“全职带娃一年后，28岁网红奶爸离婚了。”

来源 |凯叔讲故事（ID：kaishujianggushi）

作者｜静女夭夭豆瓣酱

奶爸小强离婚了。看到这个热搜时一脸懵，这是谁？有人说，全职妈妈我们见多了，看了奶爸小强，才知道全职奶爸的生活竟然是这样的。没错，他是一个全职爸爸。据小强说，他曾和妻子在同一家公司工作。孩子出生后，家里没有老人帮忙，带娃成了老大难。就这样，小强决定辞职，专心在家带娃。

抖音@奶爸小强全职爸爸小强的一天，也是从夜里开始的：11:20、12:00、2:00……他被娃一道道「闹钟」叫醒，慌慌张张起床冲奶粉、哄娃睡觉。一夜折腾下来，已经是凌晨５点。‍‍‍

抖音@奶爸小强顶着黑眼圈，望着凌晨５点的城市，他感慨万分——带娃太难了！然后就可以休息了吗？当然不！他用视频记录下了全职奶爸一天的生活：出门买菜——１小时；洗衣服拖地收拾屋子——２小时；做饭——２小时；冲奶粉，喂宝宝，哄宝宝睡觉——10次，一次40分钟；带宝宝出去放风——２小时……一天下来，根本没有休息的时间。

抖音@奶爸小强2019年5月，他开始第一天全职奶爸的生活。2020年8月，他官宣了离婚。被问起离婚原因时，小强只说了一句话：「柴米油盐的琐碎不断侵蚀着生活，这么多年感情也不断被冲击留下一地鸡毛。」

抖音@奶爸小强我们不知道具体发生了些什么。小强说，全职在家带娃这一年多，他变了很多。从一个精神小伙，到满脸疲态的「黄脸大叔」，裤衩背心是带娃标配；也经历过「产后抑郁」，感受到了和社会的脱节；就连带娃去公司找妻子，看着熟悉的职场，他都觉得自己不再自信……

抖音@奶爸小强对了，离婚后孩子归了爸爸。「你后悔了吗？」「你想听真话吗？」这是网友和奶爸小强曾经的一段对话。是后悔，还是不后悔？每个人可能有自己的答案。

抖音@奶爸小强不少人说：这是炒作！孩子可能是租来的！关于这个问题，有一个网友的话很中肯：「不管是不是租的，毕竟是没有证据的事。退一万步，就算是炒作，但或许能给我们一点启示：当代社会，女人承受的不止是他表现的这些。」还有一个妈妈的评论扎心了：全网看过的唯一一个带孩子的宝爸离婚了，不知道中国这么多一个人带孩子的宝妈是怎么渡劫的。一个人带娃的苦和累，经历过的人都懂。01 全职妈妈，大多身不由己有一位朋友名牌大学毕业，之前是一家创业公司高管，老公事业有成，给孩子买了不错的学区房。在外人眼里，她堪称人生赢家。直到有一天，婆婆的一句话给了她当头一击——「当妈光想着挣钱，孩子不用教育的吗？」

由于工作需要经常出差，她平时几乎没有时间管孩子，孩子从出生后大部分时间都是交给婆婆带。孩子上幼儿园后，老师经常反应说上课坐不住，专注力太差。面对即将到来的幼升小，别人家的孩子已经开始各种准备了，而她的孩子连字都不会写几个……她问自己，如果错过孩子的这个教育阶段，将来会后悔吗？当内心有个声音「会」时，她强迫自己放下了心里的不甘，决定做个全职妈妈。毕竟，忙到连轴转的老公更是指望不上。从那以后，她开始接送孩子，陪娃参加各种活动，生活中的每件小事，也要亲历亲为。疲惫的她面对孩子，常常无法温柔甚至偶尔崩溃。然而，自己「选」的路，跪着也要走完。

有些妈妈回归家庭，完全是被动的。更何况，很多家庭的情况还并不如她。比如，家里没人帮忙看娃；娃小时候嗷嗷待哺，稍大点后上学也需要接送，请保姆既不放心，还贵。怎么办？只能辞职，回家全职带娃。02有多少全职妈妈，越当越「怂」有个视频，曾经刷爆朋友圈，叫《我的妻子没有工作》。这位妻子，和大多数全职妈妈一样，身兼数职，一天24个小时随时待命，且全年无休。然而，在家人眼里，她所做的这一切都是理所应当的。不但花钱没有底气，让老公帮忙做家务都不硬气。前段时间，有个年轻妈妈穿着睡衣，光着脚坐在小区11楼通道的窗户上，想要跳下去。民警赶到现场时，她情绪激动得哭诉—— 「我孩子现在16个月，只会叫爸爸不会叫妈妈，他说是我没教育好！」「孩子早产，本来学说话就慢，他全部都怪我一个人！」「我每天带孩子忙得要死，他说我，就知道玩手机！」生下孩子后，她辞职做起了全职妈妈。带孩子、做家务，每天忙得团团转。丈夫却对此视而不见，反而责骂她整天无所事事，孩子也教育不好。压垮一个全职妈妈的，不是身体上的累，而是心里的疼。当自己的付出一次又一次被无视，那种心酸，足以噬心。

有时候，全职妈妈还会被家人误解。有位网友发帖吐槽，自从当全职妈妈后，她很少给自己置办衣物。唯独有一次赶上打折，给自己买了一件平时不舍得买的大衣。买回来后，家里人阴阳怪气—— 「又不上班，穿这么贵的衣服干嘛？」「你要多体谅你老公，他太辛苦了。你得会过日子啊！」这话像一把刀子划破了她的心口，刀刀见血。在一些人的眼里，全职妈妈是被排除在「独立女性」之外的一群人。他们打量全职妈妈的眼神，都能透着一股居高临下，以为她们在「享福」，却看不见她们不得已之下的付出。

全职妈妈想重返职场，也是难上加难。综艺节目《我就是演员》中，《甄嬛传》里沈眉庄的扮演者斓曦感慨说：「曾经我以为生个孩子，停个一年两年，关系不大。因为之前找来的戏很多，可能自信心会有点爆棚吧，但是确实现实会狠狠地打我的脸。」

明星生完孩子在家全职个一两年，都会被市场「抛弃」，更何况是普通人。每个全职妈妈，都是在渡劫啊。03生活最好的解药，是看见有部悬疑短片《A药片》，戳中了我的泪点。短片中的妻子怀孕生子后就辞职在家，把生活重心都放到了孩子身上。作为一个新手妈妈，经常哭闹的孩子让她常常身心俱疲。有时候，她也会忍不住朝孩子发两句火。身边的丈夫不但没有安抚他，也不帮忙照顾孩子，反而训斥埋怨她，让她收敛一下脾气。

在一次又一次心力憔悴后，她开始神情恍惚——如果没有这个孩子，我是不是就不用这么辛苦了？下坡路上，她试着松开手中的婴儿车。在孩子溜走的那一刻，她瞬间清醒过来，赶紧把孩子抱在怀里。

一个医生看她精神状态不好，开了一种神奇的药片：只要吃要这种药片，她就能听懂孩子在说什么。三更半夜，孩子哭得声嘶力竭哄不好，她赶紧吃下一片药。奇迹出现了，她竟然真的听懂了孩子的语言，拍着孩子的肩膀耐心安抚着。慢慢地，孩子不仅停止了哭声，还露出了笑容。

以为这样就万事大吉？并不。由于长期大量依赖药片，她开始变得越来越不正常，像个孩子一样：她会渐渐忘记自己是个妈妈；她开始迷恋孩子的玩具；甚至有一次把孩子弄丢了，她都没察觉……直到丈夫终于发现她的异常，开始注意、在意她的举动后，她突然变回了正常的妻子。

虽然这不是真实的故事，但是类似的事情却并不少见。这其实是一种「行为倒退」——因为不安全感，出现了和自己年龄不符的行为倒退行为。她不是看到了孩子的内心，而是因为自己就变回了一个需要大人关注的孩子。她所做的一切，无非就是希望被看到。很多全职妈妈是孤立无援的，家人发自内心的「看见」，才是真正的解药。04有一位离婚的男同事，聊起妻子红了眼眶。他说之前妻子在，家永远有烟火气，被子永远是蓬松的，茶水永远是热的。地面永远是干净的，回家永远有热气腾腾的饭菜等着，老婆孩子温暖满足地笑着。现在回家只能吃外卖，脏衣服堆成山也没人洗，更没人和自己说话，可一切都无法挽回了。这时候他才明白，没有为了家庭牺牲自己的妻子，自己可能什么都不是。人们忽略了一个事实：女人出于照顾家庭的需要做了全职妈妈，是值得一家人感激的，因为她在冒险。全职太太这个选项，不是某个女人自己的，而是整个家庭的。从夫妻升级为父母，是一场道义之交，两个人都在牺牲，彼此要守望相助才是。

作者：静女夭夭，国家三级心理咨询师，俩娃妈，写作者，记录者，幻想家。豆瓣酱，自由撰稿人。部分图片来自抖音＠奶爸小强，版权归原作者所有，如有版权问题请及时与我们联系处理，邮箱tougao@ksjgs.com。

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是一场道义之交

要守望相助

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